Pour bien débuter la semaine et garder la forme nous te proposons une activité physique à faire à la maison !
Si tu ne sais pas comment t'occuper cet après-midi, tu auras juste besoin de ton canapé… et de tes affaires de sport bien sûr !
Pour nous montrer le résultat envoie-nous une petite vidéo
Bon sport et douce après-midi